SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • GDY NOGI NIE CHCĄ ROSNĄĆ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dziwne, masz diete? ja tam nie bawie sie na zadnych maszynach, robie 8 serii przysiadów po 15 ruchów max i pompa taka, że chodzić nie mogę, zakwas 3 dniowy, ale nogi ładnie rosną. Może wczensiej miales tłuszcz, a teraz go zbiłeś i zapełniłeś mięsniem?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11298 Data: 2008-07-18 20:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDY NOGI NIE CHCĄ ROSNĄĆ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wielkie dzięki Sicilia. A co powiesz o wynikach po HST. Juz wiem że nogi Ci ładnie sie rozrosły :). A jak z reszta ciała? Pytam, bo szcerze mówiąc mam wątpliwości co do tego planu. Nie wiem, czy 2/3 serie na jedna partie mięśniową będą w stanie odpowiednio pobudzic moje mięśnie, tym bardziej ze w zasadzie tylko na ostatnim treningu danego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11298 Data: 2008-07-19 10:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anette kwiat - czyżbyś podnosił argument, że nie robi się konfrontacji sportowych, bo te śmiercionośne style są zbyt niebezpieczne czy źle zinterpretowałem Twoje słowa? Songo, pokaż mi filmy z walk i sparingów, najlepiej międzystylowych. Na pokazie, treningu można bardzo ładnie zaprezentować technikę która urywa nogi, ręcę i głowę ale jak z [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 9372 Data: 2020-04-25 12:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New York Pro 2007 - 12 Maja

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.musclemecca.com/showthread.php?t=8625 Porównanie obu zawodników Warren i Wolfa rozwiewa wszelkie wątpliwości Branch o wiele lepsze 2-głowe ud i pośladki czworogłowe oczywiście też bardziej masywny lepsza gęstość. Wolf ładnie estetycznie ale to jeszcze nie ta liga

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13516 Data: 2007-05-18 16:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ukrainiec ładnie zalicza na koniec 325kg , oczywiście tym ciężarem wygrywa ciągi... Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2016-06-23 22:40:29

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 15099 Data: 2016-06-23 22:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka słów=motywacja=ciężki trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    e po wstepie myslałem że jest faktycznie lipa. ale podstawy masz ok. Tym bardziej jak ebz diety, ułozysz diete trening (których na forum setki) i wszytsko ładnie ruszy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2009-06-01 14:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbylila sie, tzn ze dostala sie wilgoc, jak sie da ladnie rozkruszyc, to powinna byc dobra. A ta zapakowana jadlbym na 100%. Ale to tylko moja opinia, wiec zrob jak chcesz, bo nie chce miec cie na sumieniu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6851 Data: 2007-08-03 13:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wygląda ładnie tylko warzywa dorzuć i suplementacje omegą 3

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13091 Data: 2011-08-21 17:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie za ladnie tam masz nie ma tego klimatu:/ Ile masz lat bo z Twojej pisowni i nicku wnioskuje ze "małolat"jestes Kompletuj sprzet^^

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11409 Data: 2009-03-04 16:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 STYCZEN

    Post
    Galeria Zdjęć

    masz szeroki pas i mala roznica miedzy klata i brzuchem, albo foty takie gowniane, ale na ostatnim ladnie wyszlo SOG, jak wejdzie...wiesz co masz robic

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8658 Data: 2005-01-14 00:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balsam brązujacy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na myśli, to jest tez to co ja mam z tego Avonu co sobie chwale, on ma bardzo ciemny kolor i od razu po aplikacji jest widoczny(oczywiście na ciele nie jest taki ciemny, ladnie wygląda) i zmywa sie po jednej kąpieli czy prysznicu, tak jakbyś sie pomalowal farbą, to chyba najbardziej dokladnie obrazuje jakby to tlumaczyc facetowi Chociaz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 16043 Data: 2006-01-24 20:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile tych wegli masz ? bo moze faktycznie problem w misce :/ przy wadze 90 kg to jzu trzeba ladnie jsc, a Ty widze ze masz bialka 1.8g / kg masy ja bilem omke e5d i mi weszlo 13.5 kg w 9 tygodni wiec to niemozliwe ze Ci nie idzie :/ w dodatku takie dawki dales jak przy krotkich estrach :/

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6352 Data: 2009-06-22 22:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spokojnie spokojnie, ja chce 60 tabletek i chce maksymalne bezpieczeństwo, nie brałem wcześniej żadnyh dopingów, a 2 kumple wzieli po 60 tabsów radzieckiej mety orginalnej i ładnie im przyszło 5 kg, i o tym też mysle. dzięki chłopaki za odpowiedz!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14861 Data: 2004-06-01 07:17:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. plan do oceny, jedziemy z FBW!

    Post
    Trening dla początkujących

    lapki ladnie poszly, sila tez, masy troszke tez ale diety nie potrafie utrzymac, za to cisne wiecej w sibie non stop I zdrowo jem. Cwicze 3x w tygodniu bo mam 3 wfy i jeszcze basen robie 1x w tygodniu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2010-10-14 22:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma,a kobieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tomasz_77 kombinowałeś z resweratrolem i insuliną?Po treningu HIIT metabolizm dalej ładnie galopuje.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13171 Data: 2008-08-24 16:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra czyli skoro deca śmiga jeszcze ze 14 dni czyli HCG mam zacząć podawać 2 tyg od tego poniedziałku. Teraz pozostaje pytanie w jakich ilościach. Dobra dam znać jak ogarnę badania w poniedziałek. Wklej tu w tym temacie , badania, ustawimy odblok jak w dece był nandrolon potrzebny może być inhibitor prolaktyny. Z innej beczki jakie rezultaty [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2015-08-29 19:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finlandia - Polska

    Post
    Piłka Nożna

    gra była momentami niezła, dobrze piłka wychodziła z obrony, zabrakło skuteczności, ale też mieliśmy dużo szczęścia, Boruc obronił kilka razy fantastycznie, ale robił błędy w prostych sytuacjach, ogólnie jego postawę nie można było nazwać "pewną". Błaszczykowski bardzo ładnie kilka razy poszedł prawą stroną, Krzynówka strzały niestety [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 13280 Data: 2007-09-12 20:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>>>RZEŻBA<<<<<

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo ladnie sie kolega prezentuje... ja jednak wole mase pozdrowienia i sog Czlonkini Mafii Strong Man przeprasham ... czy tu bija????? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84398 <=== ja na stronach 1 i 3 maz na stronach 11 i 12 .. pozdro

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 14383 Data: 2003-06-14 22:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>>>RZEŻBA<<<<<

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo ładnie !!! Właśnie tego typu sylwetki najbadziej mi się podobają - bez przesadyzmu. A poza pakernią uprawiasz jakiś sport ? Wydaje mi się , że tak - mylę się ? "Minus nobis videmur posse quam possumus - Wydaje nam się, że mniej możemy niż możemy"

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 14383 Data: 2003-07-11 16:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @MajsterPro Ty myslisz ze oni przysla kazdemu swoje suple ? No to ładnie bo to ich wyniosło. Bedą to testery ...

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7073 Data: 2010-11-27 10:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)